Аудио-трансляция: Казанский Введенский

Удер­жи­вай се­бя от сне­ди и пи­щи сколь­ко мож­но и ста­рай­ся ку­шать уме­рен­но лег­кой и из­ве­ст­ной пи­щи.

прп. Лев

Воз­дер­жа­ния не в том сущ­ность и си­ла, что­бы пи­щи не ку­шать, но да иж­де­нет от серд­ца вся­кое па­мя­тоз­ло­бие и се­му по­доб­ное; вот в чем ис­тин­ный пост, и ка­ко­во­го от нас па­че все­го тре­бу­ет Гос­подь.

прп. Лев

Пост пох­ва­лен и ну­жен в свое вре­мя и в сво­ем мес­те: луч­ше дер­жись уме­рен­но­го упот­реб­ле­ния пи­щи и пи­тия, из­бе­гая сы­тос­ти, ко­то­рой приз­нак ма­лое отя­го­ще­ние, и, с дру­гой сто­ро­ны, из­лиш­не­го и не­у­ме­ст­но­го воз­дер­жа­ния. Обе край­нос­ти не­хо­ро­ши и вред­ны. Уме­рен­ность же и сред­нее из них де­ла­ет че­ло­ве­ка бо­лее спо­соб­ным к ду­хов­но­му де­ла­нию.

прп. Амвросий

Монахиня Амвросия (Оберучева). «История одной старушки»

Автобиографические записи шамординской монахини Амвросии (в миру Александры Дмитриевны Оберучевой). Монахиня Амвросия родилась в 1870 году, отошла ко Господу в 1944 году. Книга составлена по ее дневникам, которые она вела всю жизнь и отобрала, привела в порядок, дополнила по просьбе близких незадолго до кончины.

Исполнитель: Е. Г. Харитонова.

Издание Новоспасского ставропигиального мужского монастыря.

Время звучания 22:52:01

  1. Часть 1 36:36
  2. Часть 2 49:03
  3. Часть 3 35:05
  4. Часть 4 39:03
  5. Часть 5 1:07:09
  6. Часть 6 1:19:40
  7. Часть 7 26:11
  8. Часть 8 1:04:38
  9. Часть 9 27:19
  10. Часть 10 56:20
  11. Часть 11 2:14:18
  12. Часть 12 33:43
  13. Часть 13 1:51:34
  14. Часть 14 1:45:14
  15. Часть 15 14:51
  16. Часть 16 1:42:52
  17. Часть 17 1:56:53
  18. Часть 18 2:05:39
  19. Часть 19 1:56:53
  20. Часть 20 33:24